본문 바로가기
728x90
반응형

전체 글66

간에 좋은 음식과 나쁜 음식 간은 몸 전체에서 가장 중요한 기관 중 하나이다. 간이 없으면 우리 중 누구도 오래 살 수 없기 때문에 간에 좋은 음식을 섭취하는 것이 중요하다. 간은 기본적으로 소화관에서 신체의 나머지 부분을 통해 혈액을 걸러내고 정화하는 축구공 크기의 해독실이다. 또한 화학 물질, 탄수화물, 단백질 및 담즙을 대사 하는데 그것은 우리의 개인 의사와 위생 작업자가 하나의 멋진 패키지에 모두 들어 있는 것과 같다. 이 모든 것을 염두에 두고 간 건강을 유지하는 데 좋은 음식이 많으며, 간을 손상시킬 수 있는 음식도 있다. 엄밀히 말하면, 이러한 음식을 적당히 먹거나 마시거나 균형 잡힌 식단의 일부로 섭취하면 몸에 해로운 음식은 없을 것이다. 그리고 좋은 음식은 폭식할 때 문제가 없는 것이 아니며, 가끔 정크 푸드를 먹는.. 2023. 3. 24.
환영합니다! #1 글을 작성하고 블로그를 관리해보세요. 님의 회원 가입을 진심으로 축하합니다. 이 글은 비공개로 작성돼 있습니다. '편집'으로 내용을 바꾸시거나, 삭제 후 '새 글을 작성'하셔도 됩니다. 글 뿐만 아니라 블로그의 각종 설정을 변경할 수도 있습니다. '블로그관리'를 확인해보세요. #2 다양한 스킨이 있어요. 티스토리에 있는 다양한 '스킨'도 살펴 보세요. 블로그나 사이트를 사용하는 목적에 맞게 스킨을 고를 수 있습니다. 어떤 이야기를 주로 하실 건가요? 잘 생각해 보시고, 마음에 드는 스킨을 고르세요. '스킨 편집'을 통해 다양한 커스텀, 그리고 홈 꾸미기를 적용하실 수도 있답니다. #3 포럼에서 사람들과 소통하세요. 마지막으로 사용하시다가 티스토리에 대해 궁금한 내용이 있다면 '포럼'을 확인하세요. .. 2023. 2. 1.
728x90
반응형

티스토리툴바